three foods

బ్లడ్ షుగర్ ను నియంత్రించే 3 కూరగాయలు ఇవే

డయాబెటిస్ అన్న పదానికి ఇప్పుడు పరిచయం అక్కర్లేదు మన దేశంలో. ప్రపంచలోకెల్లా డయాబెటిస్లో మన దేశం మొదటి మూడు స్థానాల్లోనే కొనసాగుతోంది. అయితే ఈ వ్యాధి ఒకసారి…